도봉구시설관리공단(이사장 김주강) 쌍문종합체육센터가 보다 효율적인 운동 환경 조성을 위해 5월부터 소규모 맞춤형 프로그램인 ‘2대1 퍼스널 트레이닝(PT)’ 프로그램을 새롭게 도입했다. 

이번 프로그램은 전문 트레이너 1명이 회원 2명을 동시에 지도하는 방식으로 진행된다. 개인별 맞춤 운동 지도를 받으면서도 파트너와 함께 운동하는 과정에서 동기 부여를 얻을 수 있어, 지속성과 운동 효과를 동시에 높일 수 있는 점이 특징이다.

특히 기존 1대1 퍼스널 트레이닝 대비 비용 부담을 낮춘 점이 눈에 띈다. 이용 요금은 1인 기준 10회 38만 5000원이며, 헬스장 이용료는 별도로 부과된다. 보다 합리적인 가격으로 전문 트레이닝을 경험할 수 있도록 구성됐다.

프로그램 신청은 헬스장 유선 문의(☎02-902-5215) 또는 센터 방문 상담을 통해 가능하다.

센터 관계자는 “2대1 PT는 전문성과 경제성을 모두 고려한 프로그램으로, 운동을 처음 시작하는 초보자부터 체계적인 관리가 필요한 이용자까지 폭넓게 활용할 수 있다”며, “앞으로도 이용자 중심의 다양한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.

▲ 도봉구시설관리공단 쌍문종합체육센터가 5월부터 새롭게 도입한 ‘2대1 퍼스널 트레이닝(PT)’ 홍보 포스터